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皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・  
＊「今」に集中すること
幸せに生きるためには、「今日という一日を楽しむこと」に集中するのが大切。
何も考えずに、今の瞬間を味わうこと！！
そして・・「今、この瞬間」を大切にするという考え方なのではないでしょうか・・
さて皆さん、如何でしたか？
明日も引き続きお話しします！！
では、本日はここまで 

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・ 
＊考えることが悩みを生む
人はなぜ悩んだり、辛くなったり、苦しくなったりするのでしょうか。
それは「考える」から・・
もし考えなければ、悩むことも、不安に思うこともありません。
私たちの文化では「考えること」が良いこととされています。
そして、「よく考えなさい」と教えられてきました・・
何の目的もなく漠然と考えることは、むしろ悪影響であって・・
大事なのは問題解決のためには考えることが必要だと言う事です。
さて皆さん、如何でしたか？
明日も引き続きお話しします！！
では、本日はここまで 

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・ 
＊生活は体に、性格は顔に出る
皆さん、このようなことって聞いたことありませんか？
どんな生活をしているかは、体や表情に現れます！！
さらに、考え方や生き方も顔の印象を作りますから・・
「年齢を重ねるとその人の人生が顔に出る」と言われるように・・
どんな習慣を持つかが、自分の印象を左右しますから・・
見た目だけでなく、内面や生活習慣も磨いていくことが大切ですね。
さて皆さん、如何でしたか？
其々の価値観はあると思いますが・・
数日間、お話をさせていただきました
では、本日はここまで

皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
では早速ですが・・ 
＊自分を縛っているのは自分自身
「どうせ自分なんて・・」と思い込んでいませんか？
それを決めているのは他人ではなく、自分自身・・
それと「自分で勝手に限界を作っていないか？」と振り返ってみることもいいですね。
さて皆さん、如何でしたか？
明日も引き続きお話しします！！
では、本日はここまで