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2024.06.18

『心を守るために頑張らなくていいこと④』

皆さん、今日のブログのタイトルは・・
昨日の続きです!!
『心を守るために頑張らなくていいこと④』・・
皆さん、では早速・・
休むことを甘えと思うこと』・・ 
しんどいときも休まず無理していませんか?
休むことは心と体を癒すために必要不可欠ですから・・
適度な休息をとることでリフレッシュになります(*^^)

さて皆さん、どうでしたか~
数日間、お伝えさせていただきました。
では、本日はここまで☆彡

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