ブログ
2023.10.11
『筋肉は年齢関係ないんです』
皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
『筋肉は年齢関係ないんです』・・
皆さん、知っていました～？
年齢関係なく、何歳からでも運動と食事で筋肉はつくのです！！
ですから、あきらめる必要はないのです！！
大事なのはその人の体に合った筋肉をつけることですね。
では、本日はここまで☆彡
2023.10.11
皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
『筋肉は年齢関係ないんです』・・
皆さん、知っていました～？
年齢関係なく、何歳からでも運動と食事で筋肉はつくのです！！
ですから、あきらめる必要はないのです！！
大事なのはその人の体に合った筋肉をつけることですね。
では、本日はここまで☆彡
