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皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
『脳が老化しない人がやっていること』・・
皆さん、何だと思いますか～？
まずは、老化現象ですが・・
周りが気になり、記憶が曖昧になる、同じ主張をくり返す、感情的になる。
年齢とともにそういう傾向になる人がかなりいますよね・・
こういう行動を知らず知らずにとってしまうのは脳の老化現象の一種。
これを「老人脳」と言います＼(◎o◎)／！
まったく逆の人がいることも事実で80代や90代になっても新しいことに積極的に挑戦し
前向きに元気に、若々しく過ごしているというようなタイプが・・
一般的にそういう人は「スーパーエイジャー」と呼ばれたりもしているそうです！！
両者の差がどこにあるのかを知りたいところですね。 
それは・・
最新のテクノロジーに触れて新しいことをやってみることが、脳を活性化させる最高の方法のひとつだという点。
パソコンの趣味がある人は認知症になりにくいというデータもあるようです。
さて、皆さんはどのように感じますか～
では、本日はここまで☆彡