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皆さん、お聞きします！！
今日のブログのタイトル☆彡
『すべてはバランス』・・
このことは、宇宙の法則なんです。
それと、お釈迦様も説法でお話しされているんです。
どういうことかというと・・
人はどのようなことに対しても偏りすぎは心体によくないということ。
例えば、食事関しては肉を食べ過ぎるとよくありませんし・・
また逆に食べなさすぎもよくないということ。
心の面では、自律神経のバランスに左右され、崩れやすいのは・・
交感神経と副交感神経のバランスからなんです！！
そこをコントロールすることが大事ですね。
その重要性を〖Milagre〗では心トレを推奨しています☆彡
では、本日はここまで☆彡